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预防近视眼课件(视力健康课PPT)

预防近视眼课件(视力健康课PPT)

近视眼已经成为了现代社会中普遍存在的问题。越来越多的人长时间使用电子产品,缺乏户外活动,导致眼睛过度用力,从而引发了近视眼。为了提高学生对视力健康的认识,我们准备了一份名为“预防近视眼”的视力健康课PPT,旨在帮助学生了解并预防近视眼的发生。

我们将介绍近视眼的成因和危害。近视眼是指远处物体看不清,近处物体看得清楚的视力问题。长时间近距离看书、使用电子设备造成眼睛过度用力是近视眼的主要原因。如果不及时纠正,近视眼将会对学生的学习和生活产生负面影响。学生需要了解到近视眼可能导致眼球增长,严重影响视力,甚至可能导致其他眼部疾病。

我们将介绍预防近视眼的方法和注意事项。学生需要保持正确的用眼姿势,避免长时间低头看书或使用电子设备。提醒学生每20分钟远眺一次,放松眼睛的用力。我们要鼓励学生多参加户外活动,利用阳光和远处视物来刺激眼球,促进视力发育。学生还要养成良好的用眼习惯,保持适当的用眼距离和充足的睡眠时间。

我们将分享一些简单的眼保健操和眼保健食物。通过眼保健操的锻炼,可以加强眼睛的肌肉,改善眼球血液循环,促进视力的恢复和发育。一些富含维生素A、维生素C、维生素E和锌的食物,如胡萝卜、番茄、鸡蛋、牛奶等,对视力的保护也非常重要。

通过这份“预防近视眼”的视力健康课PPT,学生能够全面了解到近视眼的危害以及预防近视的方法和注意事项。希望能够引起学生的重视,培养良好的用眼习惯,保护自己的视力健康。只有拥有健康的视力,学生才能更好地学习和成长。让我们一起行动起来,预防近视眼,关爱孩子的视力健康!

预防近视眼课件(视力健康课PPT)

现如今孩子们生活当中能接触到的电子产品越来越多,导致大部分的孩子每天都抱着手机或者是平板看,长此以往就会影响孩子视力,导致眼睛近视,还会给他们的学习以及日后就业带来一定的困扰,因此我们要做好预防近视眼的工作。近视的预防主要是指培养良好的用眼习惯,其核心是减少或避免近距离长时间用眼。眼科专家推荐了8个近视眼预防的主要措施,敬请参考。1、阳光下的户外活动:

每天保持2个小时以上的户外活动是很有必要的,多接触阳光,可以控制眼轴长度,户外强光的暴露可促使体内多巴胺分泌,让眼球壁的巩膜纤维硬度变强,防止眼轴过度变长,从而有效地抑制近视的增长。2、多参与球类运动:

例如篮球、足球、乒乓球、网球、排球等。因为在参与球类运动时,双眼紧盯忽近忽远球类,能够达到锻炼眼部肌肉目的,增强眼睛的调节能力。放风筝也是个很好的活动方式,因为眼睛在使用时大部分情况是“向下看近”,而放风筝是“向上看远”,眼睛会处于放松状态。3、3个1原则:

是指读写时端正坐姿,书本离眼睛一尺、笔尖离手指一寸、胸部离桌子一拳,这三项是读写坐姿的基础原则,良好的坐姿也有助于减少近视眼发生。4、20-20-20原则:

是指用眼20分钟后要注视20英尺(约6米)外的物体至少20秒。眼视光专家建议用眼30分钟后要休息5-10分钟。临窗远眺,最好是看远处的建筑,绿色的树木等对放松双眼也能起到很好的作用。5、读写时注意光线:

读写时应做到光线明亮充足,但不宜在刺眼的阳光下书写。读写时光线最好来自左前方,以免手部的阴影妨碍视线。6、减少电子产品的使用时间:

由于双眼注视电子产品时眨眼频率会减少,眼睛长时间与空气接触,眼球表面泪液易蒸发导致双眼干燥引起不适,角膜甚至可能出现器质性病变。电子产品都会有的屏幕闪烁,也就是频闪容易造成视觉疲劳的问题也是不宜长时间使用电子产品的重要原因。专家建议儿童每天使用电子产品不应超过2小时,每次使用电子产品不超过半小时,然后让眼睛休息十分钟左右。7、注意饮食,少吃甜食:

甜食或碳酸饮料会影响钙的吸收,进而影响眼部组织和肌肉的弹性,导致近视。在日常饮食中也要注意多补充富含花青素、叶黄素、胡萝卜素、维生素A的食物。例如香蕉、圣女果、蓝莓、胡萝卜、芹菜等各种蔬菜水果、豆奶蛋鱼、动物肝脏等。8、定期检查视力情况:

建立屈光发育档案,数据追踪视力发展,提前预防,发现异常一定要及时采取措施干预。

近视预防宣传课件

为了确保活动有序有力开展,通常需要提前准备好一份活动方案,活动方案具有内容条理清楚,步骤清晰的特点。那么制定活动方案需要注意哪些问题呢?以下是我收集整理的2022预防近视的主题活动方案(通用10篇),欢迎阅读与收藏。 预防近视的主题活动方案1 活动目的: 1、让学生认识到眼睛作为人类感知一切美好事物的重要通道的重要作用,认识“近视眼”的危害,了解近视率居高不下的原因,增强护眼意识,掌握有效防近视的方法,养成良好的用眼习惯。 2、培养学生搜集、整理信息的能力,问卷调查、访问记录的能力。启迪学生善于观察、善于发现问题,拓展他们的思维空间,培养创新意识,点燃他们的创新火花。 3、通过活动培养学生的团队观念,学会分工与合作,共同完成任务,获得同甘共苦的体验。引导队员积极思考“为什么”,做勤于探索的“小发现者”,培养队员的观察力和分析力,提高创新精神和实践能力。 活动过程: (一)创设情境,导入。 1、播放配乐短片引入。 问:花儿绽放、种子发芽、日出日落、锦绣山川、万物生灵、人生百态、季节更替、时代变迁……这美好的一切,用什么去发现? 2、关于眼睛,你有什么认识?你都用眼睛做什么? 3、学生做一个体验游戏进一步感受眼睛的重要性。 4、出示“学校学生视力状况调查汇总表”,生谈感想。 5、了解近视的危害。 (1)播放采访“近视患者”的视频。 (2)出示“小资料”: 《近视的危害》 近视对于青少年学生的危害很大,首先表现为学习效率下降,注意力的深度和广度受限。近视学生在紧张的脑力劳动后,会更容易产生疲劳、头痛、眼花和其他神经官能症的表现。许多青少年因为近视而失去了投身航天、航空、潜海、精密仪器制造等领域的机会,使自己的理想不能实现。每年高考受到报考志愿限制的,有60%-70%是因近视而引起的。近视患者白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱落而致盲。据20xx年9月26日《光明日报》报道,中国青少年近视发病率高达50%-60%,全国戴眼镜的人数超过3个亿。中国的近视患者已占世界的33%,比世界平均水平高10%。 6、小结:正因为了解了近视的危害不可小视,我们才开展《保护我们的眼睛》综合实践活动,让大家重视保护眼睛,远离近视。 (二)确定主题。 同学们,关于怎样保护我的眼睛这个课题,课前已布置大家讨论了要研究的问题,都有哪些呢?(教师依学生的汇报把本次实践活动分为“眼睛的构造、近视的原因、怎样预防近视”这么三个子课题。板书) (三)活动过程。 1、教师指定三个子课题的座位,学生带上搜集的相关资料坐到自己选定的小组位置。 2、各小组推选组长,宣布组长职责并领回表格。 3、出示“子课题研究小提示”: (1)各组组长要组织本小组成员人人参与讨论、研究、汇报,力求调查结果的科学性和全面性。 (2)小组活动时,各成员要积极参与,踊跃发言。 (3)各小组组长和成员之间要分工合作,完成记录(记录可据汇报需要酌情简要概括)。 (4)遇到资料重复的或有争议的可以提出来或跟老师商讨。 4、各小组分工合作,讨论汇总资料,完成表格,教师深入各组了解情况,指导。 总结交流,成果展示。 1、“眼睛的构造”小组: (1)组长:我们的结论是:人的眼睛是由眼球、视神经、视路及眼附属器组成。其中眼球,位于眼眶内;眼睑就是我们平时所说的眼皮,他就像照相机的镜头盖一样保护着我们的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。 (2)组员:人的眼睛近似球形,位于眼眶内。正常成年人眼球的前后径平均为24毫米,垂直径平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米,受眼睑保护。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。展示视频资料,帮助更形象地了解眼睛的构造。 2、“近视的原因”小组: 组长:我们组通过采访近视学生家长、查资料及请教医生的方法了解到产生近视的原因主要有: (1)读书、写字坐姿不端正,眼睛离书太近。 (2)长时间或近距离看电视或电脑。 (3)看书习惯不好,躺着看书、在光线不明的地方看书或边走边看书。 (4)挑食、睡眠不足等导致视力下降。 3、教师介绍: (1)卫生部近视重点实验室主任褚仁远教授对近视青少年进行调查后发现《青少年“95%的近视缘于错误握笔”》。介绍常见的八种错误执笔有及学生当中一些同学错误的执笔姿势。 (2)调查还发现:正视儿童较多采用拇指与食指不相碰的姿势,而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉。(师示范或看图片)这样手指会遮挡视线,导致看不清笔尖,被迫低头或头部向左歪,从而拉近眼睛与书本的距离,增加近视的发病率。 (3)结合插图介绍正确的'执笔方法。 4、“怎样预防近视”小组: (1)组长播放采访医院的眼科医生的录音。 预防近视应该注意这么几点: (1)注意用眼卫生,坚持做眼保健操; (2)劳逸结合,保证睡眠充足; (3)注意营养,加强锻炼,增强体质; (4)严格控制看电视、上网游戏和用手机的时间,不疲劳用眼。 (5)定期到专业眼科医院检查视力,发现减退应及时矫正。 5、学生说说自己平时哪些方面没按医生的要求去做。 6、播放学生平时做眼保健操录像,认识不足,请平时做眼保健操的学生做示范,讲解按摸要领。 7、小结:同学们,人有90¥的外界信息要靠眼睛获得,拥有一双健康明亮的眼睛才能更好的学习、生活与工作。保护眼睛,刻不容缓!让我们都动起手来人人制定护眼计划吧。 学生谈自己的护眼计划: 生1:我的护眼计划是: (1)每天认真做眼保健操。 (2)均衡饮食。 (3)保证充足的睡眠。 (4)养成良好的读书写字习惯。 (5)严格控制看电视及用手机和上网的时间。) 生2:这是我们收集的护眼口诀。(出示“爱眼口诀”:保护眼睛真重要,小朋友们要记牢;读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;眼保健操天天做,一日两次不可少;勤洗手,讲卫生,用眼习惯很重要;电视、手机和电脑,时间千万控制好;晚上睡眠要充足,熬夜加班伤眼可不少;饮食营养要均衡,身体健康学习好。) 师:相信你们能按计划执行,用实际行动保护眼睛。让健康明亮的眼睛照亮你们每个人光辉灿烂的未来! 预防近视的主题活动方案2 设计背景 由于中班的幼儿年龄比较小,他们只知道自由自在的玩耍和游戏,对生活中的一些常识了解并不多。而眼睛的好坏却关系到孩子的一生。让孩子从小学会保护眼睛,养成良好的卫生习惯,会让孩子终生受益。 活动目标 1、 使幼儿知道眼睛的功能,知道我们的生活离不开眼睛。 2、 使幼儿初步掌握保护眼睛的方法。 3、 使幼儿能够同情、尊重盲人并帮助他们。 重点难点 教学重点:保护眼睛的方法。 教学难点:牢记并理解保护眼睛的方法。 活动准备 小镜子、图片若干。 活动过程 一、 开始环节。 教师说谜语,幼儿猜一猜,从而引出眼睛的话题。 二、 基本环节。 1、 小朋友照照小镜子,然后说说眼睛的作用。(能看到东西,能表达感情等) 2、 小朋友蒙眼走路,体验没有眼睛的痛苦。 3、 适时教育小朋友学会帮助盲人。 4、 听故事《小猫的眼睛》 5、 小朋友出主意帮帮生眼病的小猫。 6、 看图片,判断小朋友做得对不对。 三、 结束环节。 读儿歌,理解并学会保护眼睛的方法。 四、 延伸环节。 让小朋友在爸爸妈妈的帮助下学会做“眼保健操”。 预防近视的主题活动方案3 活动目标: 1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。 2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。 3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。 4、提高逻辑推理能力,养成有序做事的好习惯。 5、知道按事物不同的特征进行排序会有不同的结果,初步了解排序的可逆性。 活动准备: 眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演) 活动过程: 一、谜语导入上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。 上大门,下大门,关起门来就睡觉。 二、了解眼睛的构造,用途 1、出示图片引导幼儿观察。 提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的? 2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。 小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。 三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。 1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》 提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情? 小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。 2、欣赏情景表演或看图片 (1)小朋友在用脏手揉眼睛。 提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做? 小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 (2)小朋友头趴在桌子上画画。 提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情? 小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。 四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。 1、教师示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。 2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。 预防近视的主题活动方案4 活动背景 通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验,使幼儿由感受到体验,由浅入深;由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识,了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏,达到了教学目标。 活动目标 1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。 2、懂得爱护眼睛。 3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。 4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。 5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。 重点难点 1、怎样保护眼睛 2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。 活动准备: 教学课件 活动过程 1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。(眼睛) 2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的? 3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要? 4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢? 5、请幼儿用手遮住眼睛,说说感受。 引导幼儿初步认识眼睛的作用 眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。 1、观看教学课件。提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了? 2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正) 3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的,那些图是错的,为什么? 讨论怎么样保护视力? (看电视要保持2米以上,看书,电视时间不能太长 ;坐姿要端正,看书时间长了要休息,向远处看看绿色植物,不要在强光下看书;写字要保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜,毛巾,脸盆专人专用,定期消毒 眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。 预防近视的主题活动方案5 为了认真贯彻落实教育部“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定”和“教育部关于印发《中小学生近视眼防控工作方案》的通知”及延吉市教育局“关于推广爱眼体操进一步推进校园阳光体育活动的通知”精神,全面做好我校学生视力保护工作,有效控制视力不良新发率, 树立爱眼,护眼意识,特制定“爱眼护眼、健康成长”活动方案。 一、活动主题 “爱眼护眼、健康成长” 二、活动时间 从20XX年4月至6月 三、活动步骤: 1、宣传阶段:20xx年4月 (1)通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作,让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。 (2)利用间操时间,利用校内网的学习视频,组织学生观看“爱眼体操”的教学视频,校医对各班学生代表进行爱眼体操的培训。 2、行为巩固阶段:20xx年5月 (1)利用间操时间,利用校内网的学习视频,组织学生观看“爱眼体操”的学习视频,班主任对本班学生进行“爱眼体操”的培训,校医监督检查各班“爱眼体操”的落实情况。 (2)各班由班主任组织,利用队会课的时间组织全体同学进行以“爱眼护眼”为主题的班会活动,通过讨论、辩论、手抄报等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。 3、活动反馈阶段:20xx年6月 (1)将于6月份在全校范围内进行一次“爱眼体操”比赛。 (2)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获整理。其中1-2年级以图画形式;3—4年级以日记感想;5-6年级以报告、手抄报形式为主,每班挑选5份优秀作品上交到医务室,卫生领导小组将从中挑选出优秀作品进行展出和评奖。 预防近视的主题活动方案6 活动目标: 1、让幼儿初步了解自己的眼睛结构、特点。 2、使幼儿懂得眼睛的用途和它的重要,进而培养保护眼睛的意识。 3、幼儿通过看眼睛、说眼睛,增进与同伴的了解和交流;在获得知识的同时也获得了快乐。 4、知道保护眼睛的方法。 5、培养良好的卫生习惯。 活动准备: 每人一面小镜子,“眼睛”画面两幅。 活动过程: 1、老师说谜语:“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄”,让幼儿猜一猜是我们身上的什么? 2、幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的?引导幼儿仔细看一看,或者用手轻轻摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一个小圆球。 3、提问:眼睛什么地方会动?(幼儿边看边摸)知道眼皮会一眨一眨的,眼球会转动。 4、让幼儿互相观察眼睛,进行比较,进一步感知眼睛的结构。(教师引导幼儿说出自己的想法,说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。 5、引导幼儿讨论眼睛的用处。教师小结:眼睛对我们的重要作用,强调在日常生活中要特别注意保护我们的眼睛。 6、出示画面并提问:眼睛有什么用?我们怎样保护眼睛?让幼儿知道看书、画画时要坐端正,平时不用脏手揉眼睛,要用干净的面巾纸或手帕擦眼等。 预防近视的主题活动方案7 设计意图: 通过组织这次活动使孩子们更加意识到保护眼睛的重要性,利用一些基本常识给孩子提供一个学习平台,让孩子们学会保护视力,爱护自己的眼睛。 活动要求: 1、让幼儿懂得保护眼睛的重要性,知道保护眼睛的方法。 2、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。 资源准备: 1、请幼儿向家里人了解眼睛近视或生眼病的原因。 2、保护眼睛为内容的图片四张,儿歌录音带、录音机。 活动过程: 一、猜谜引出课题 师请幼儿猜谜语:“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”要求幼儿在自己身上找一找是什么东西。 让幼儿说一说。 二、眼睛的用处 请幼儿说一说眼睛有什么用处?能看见什么东西? 让幼儿讨论说一说。 请幼儿来回答,大家来做补充,师给予肯定性评价。 请幼儿闭上眼睛,提问:假如你的眼睛看不见,你会怎么样?想一想。 大家开始讨论后,选代表来回答。 小结;我们每天学习、生活、劳动都要用眼睛,所以我们一定要保护好自己的眼睛。 三、怎样保护眼睛 1、提问为什么有的人戴眼睛或生眼病? 2、出示图片: 图1、写字画画是坐姿要正确。 图2、看书以后要向远处眺望。 图3、不用脏手、脏手绢揉眼睛。 图4、看电视要离开一定的距离,时间不要太长。 3、指导观察图画,请幼儿看图讲出内容。 4、联系自己说一说平时有没有按图画上这样做。 小结:今后小朋友们可一定要保护好自己的眼睛,还要注意用眼的正确方法。 四、欣赏儿歌《我有一双明亮的眼睛》 进一步掌握保护眼睛的方法。 预防近视的主题活动方案8 一、活动背景: 越来越多的青少年学生戴上了眼镜。一方面,是学习压力的变大,坐在书桌前,眼睛长期工作,一直处于疲劳状态。另一方面,也是最主要的方面——用眼习惯不好,很多同学长时间的坐在电脑、电视机前,眼睛得不到休息,还有看书、看手机的姿势不对等等原因。 一旦戴上了眼镜,不管是在运动或是其他情况下,都会出现很多不方便的情况,现在的戴眼镜同学的人数还在逐年增加,戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高,这说明同学们的用眼习惯不好,而且没有很好的保护自己的眼睛。为了促进同学们对眼睛有关知识的了解,增强对用眼习惯的重视,已达到保护自己的眼睛的目的,特在全校策划举行“爱护眼睛,守住光明”主题活动。 二、活动目的: xx 三、活动参与者: 全体师生社会部分群众 四、活动时间与地点: 20xx年6月6日学校大门口 五、活动过程: 1、“爱护眼睛,守住光明”活动为本次爱眼日活动内容。 2、“爱护眼睛,守住光明”爱眼宣传活动(制作宣传版。发放宣传单)。 3、用眼知识现场讲座。 预防近视的主题活动方案9 为了认真贯彻执行《学校卫生工作条例》,落实教育部《中小学学生近视眼防控工作方案》精神,全面做好我校学生视力保护工作,树立爱眼,护眼意识,积极开展系列防近活动,特制定“爱眼护眼”活动方案。 一、活动时间 本活动从20XX年X月X日开始至X月X日结束。 二、活动内容 (一)宣传动员阶段 在全校师生中开展一次“爱眼护眼”活动的启动仪式。制定本校活动方案,使师生明确近视防治的目的和意义,积极参加到学生近视眼防治工作中来。 (二)组织实施阶段 1、烘托爱眼气氛:充分利用广播、讲座、板报、班会、国旗下的讲话等多种形式,向广大师生宣传近视眼的危害以及科学的用眼方法。 2、办爱眼专题手抄板报;策划一期爱眼专题校板报、班级爱眼专题板报。 3、进行一次爱眼教学讲座:利用升旗仪式对全体学生 4、开展眼操评比活动:切实抓眼操质量,在全校范围内开展一次眼保健操评比活动。 (三)总结阶段 活动过程中资料收集、整理、保存、备查。 预防近视的主题活动方案10 活动背景: “保护眼睛”是海燕版综合实践活动资源包五年级上册的活动主题。据统计我国青少年近视率达40%,大学生近视率超过70%.这说明保护眼睛、预防近视已经刻不容缓。针对现在的学生近视程度低龄化,且人数变多这一现象,有必要让学生明白保护眼睛的重要性,同时学到一些简单的必要的保护措施。五年级的学生已经具备了一定的探究能力,对此较感兴趣。活动中学生主要从近视的原因,护眼的方法等方面进行活动探究。 活动目标: 1、通过本次活动,使学生认识“近视眼”的危害,了解近视率居高不下的原因,并进行有效的预防。 2、通过本次活动,提高学生的探究能力、社会调查能力及动手实践能力。 3、通过本次活动,培养学生良好的用眼卫生习惯,懂得保护视力的重要性,营造科学用眼的环境。 活动重难点: 掌握保护视力的方法,懂得保护视力的重要性。 活动过程: 目标:会提出关于眼睛的问题并能够对问题进行筛选、归纳成研究的子课题。 指导要点: 1、学生自主搜集有关保护眼睛的资料,引导学生对保护眼睛产生兴趣与疑问,激发学生的探究欲望。 2、引导学生对“保护眼睛”这一主题进行分解,指导学生从自身能力、研究条件、预期研究成果等多个方面综合考虑,确立可研究的“近视成因及分类的研究”、“近视防治方法的研究”等子课题。 3、指导学生根据自身特长和兴趣成立活动小组。 4、指导学生根据活动主题的需要制定活动计划。

视力健康课PPT

珍爱眼睛保护视力主题班会教案(精选7篇) 作为一位不辞辛劳的人民教师,通常需要用到教案来辅助教学,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。那么你有了解过教案吗?以下是我为大家收集的珍爱眼睛保护视力主题班会教案(精选7篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。 珍爱眼睛保护视力主题班会教案1 内容与要求: 1.初步懂得保护视力的重要性。 2.了解学习-些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。 3.愿意交流,清楚明白地表达自己的想法。 4.激发了幼儿的好奇心和探究欲望。 活动过程: 1、引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。 教师:你知道什么是近视眼吗?他们在生活、工作、学习时有哪些不方便?碰到过哪些不愉快的事?遇到哪些困难?“近视眼”不能干哪些工作,为什么?他们怎么会变成“近视眼”的?“近视眼”能不能从小预防?怎样预防? 欣赏故事《倒霉的大近视眼》 教师:听听故事里的近视眼是遇到了些什么困难。 经验提升: 1、看书、画画坐端正。 2、看电视要保持一定的距离。 3、不要用脏手揉眼睛。 4、定期检查视力并进行治疗。 大家来做眼球操 方法:伸出食指作向上、向下,顺时针和逆时针移动,眼球跟手指做各种方向的移动,头不能动。幼儿掌握后,可加快速度。   珍爱眼睛保护视力主题班会教案2 一、教材分析: 《保护视力》是小学体育与健康二年级的内容。眼睛是心灵之窗。作为人体最宝贵的感觉器官,眼睛是获得外界信息的重要窗口。根据课标的安排,本课用生动形象的图画向学生开展有关保护眼睛的教育,让学生体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,引导学生学习正确的用眼常识,了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏,进而养成爱护眼睛的好习惯。 二、学情分析: 随着社会物质和文化生活的提高,儿童阅读、绘画、看电视等学习和娱乐活动已普及和经常化。由于小学生正处在生长发育期关键时期,求知欲强,学习紧张,作业负担重,又不注意用眼卫生,长久下去,导致眼球过度疲劳,容易发生近视。二年级学生是培养好习惯的重要时期,虽然他们在幼儿园就会接受到有关用眼卫生方面的教育,在实际生活中,对于近视等眼睛疾病往往缺少认识,也会出现一些用眼方面的不良习惯,在教学中,教师要注意帮助学生在思想认识上重视对眼睛的保护,并落实在具体行动中。 三、学习目标: 根据课程标准的要求结合学生实际,我确定了以下的学习目标: 1、我要了解正确用眼、保护视力的重要性。 2、我要掌握预防近视的措施和方法。 四、学习重、难点 本节课的学习重点是:了解眼睛,学会预防近视的方法; 难点是:培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。 五、现代教学媒体与资源的选择与应用 根据本班学生的心理年龄特点结合教学内容我选用:PPT课件、眼球操音乐、蒙眼用的道具等。 六、教学过程: (一)、猜谜激趣,导入新课。 一开始上课教师就说:“今天老师给同学们猜个谜语:﹙课件出示﹚ 日日开箱子,夜夜关箱子,箱里一面小镜子,镜里一个小影子。 (打一器官) 教师接着说:对了,我们都有一双漂亮的眼睛,同桌互看一下眼睛,看看有什么发现? 今天我们一起学习《保护视力》板书课题 (二)、游戏巩固,学习新知 1、游戏 通过蒙眼睛画嘴巴,让学生体会到了眼睛的作用。让学生进行体验活动,真正感知体会到眼睛的重要性,没有了眼睛做什么事都不方便。 2、明确目标 说说眼睛的作用 4、师:蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗?这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。看荷花的幻灯片 (三)、情景创设,扎实操练。 1、师:眼睛对我们是多么重要,为了引起人们的关注,我们国家把每年的 6月6?日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。 2、讨论近视的原因 3、课件出示第一幅图(小学生在强烈的太阳光下看书),让学生说说这样做好吗,为什么? 课件出示第二幅图(小学生躺在床上看书),让学生说说这样做好吗,为什么? 课件出示第三幅图(小学生用脏手揉眼睛),让学生说说这样做好吗,为什么? 课件出示第四幅图(小学生看电视距离近),让学生说说这样做好吗,为什么? 课件出示第五幅图(小学生在光线黑暗的情况下看书),让学生说说这样做好吗,为什么? 3、全班讨论: 怎样保护我们的眼睛?保护眼睛从哪些方面做起? 4、小结:同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等, (出示课件) 眼睛对我们是多么重要,只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了各种用眼习惯图,请你们来判断对错。 (课件出示) 5、同学们:保护眼睛,重在预防,接下来我们闭上眼睛休息一下,听听音乐、做眼球操。 最后让我们一起齐读《护眼歌》: 6、课堂总结 同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛。最后老师衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。 七、教学评价与反思 《保护眼睛》这一课,为了突出“安全、健康地生活”这一教育主题,提高增强保护眼睛的意识,我没有唯教材是从,而是适当地进行了增、删、添、改。围绕学习目标进行教学,?创设情境,营造出了开放、宽松、和谐、平等的教学氛围,达到了寓教于乐,润物无声的`教育效果。   珍爱眼睛保护视力主题班会教案3 活动目标 1.初步懂得保护视力的重要性。 2.了解学习-些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。 活动准备 1.提供一本可供教师讲故事用的大图书《倒霉的大近视限》 2.提供做游戏用的眼罩。 3.“幼儿看电视时间”记录卡。 4.与幼儿共同制作保护视力安全图或“公约”图。 提供有关材料:现成的可剪剪贴贴的画片、作底版用的旧挂历(反面)胶水、剪刀、彩色笔。水粉颜料等等。 活动流程 感知讨论 操作实践 强化巩固 1.引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。 建议教师根据班级实际,循序渐进地开展以下-些活动。 活动-:在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》,并提供录音,供幼儿阅读。 活动二:启发幼儿观察、了解周围一些“近视患者”的生活,学习和工作有哪些不方便,有哪些困难,以及形成“近视眼”的原因。 活动三:带领幼儿共同访问几位“近视患者”,或请他们来到幼儿园,讲讲自己的“苦恼”。 活动四:择时开展讨论活动: 设问:你周围有哪些人也是“倒霉的近视眼”?他们在生活、工作、学习时有哪些不方便?碰到过哪些不愉快的事?遇到哪些困难?“近视眼”不能干哪些工作,为什么?他们怎么会变成“近视眼”的?“近视眼”能不能从小预防?怎样预防? 2.以集体或分组的形式,开展操作实践活动。 活动一:《学学、做做》 结合-些用眼要求较高的活动,向幼儿介绍一些看书、写字、绘画剪纸等活动中保护视力的常识,幼儿在活动中进行实践。看书、书写或绘画时,要有正确的坐姿和握笔姿势,眼睛离视物30厘米左右。(可让幼儿坐在桌前学学、做做枣将胳膊肘撑在桌上,将小臂和手掌伸直,中指点到鼻尖或额头,即距离30厘米左右)。 不在过强、过弱的光线下看书、绘画或制作手工作品。(可与幼儿共同看一看、找一找,活动室的哪些部位光线过强。过弱,不宜开展上述活动)。 看书、书写及绘画等活动的时间,每次约30~45分钟,进行这些活动后,最好能向远处望一会儿。(教幼儿学习用定时器。闹钟,或看时钟来控制时间)。 不躺着、走着,或者在动荡的车厢里看书。(可演个小小哑剧)。 活动:《看电视和玩游戏机》。 在组织幼儿看电视、玩儿童电脑游戏机前介绍保护视力的常识,鼓励幼儿积极实践。尽可能坐在电视机的正前方,距离不小于2米。   珍爱眼睛保护视力主题班会教案4 活动目标: 1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。 2、教育幼儿爱护眼睛,学习保护眼睛的方法。 3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。 4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。 5、体验游戏的快乐。 活动准备: 眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。 活动过程: 一、谜语导入--《眼睛》 上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。 上大门,下大门,关起门来就睡觉。 二、了解眼睛的构造,用途1、出示图片引导幼儿观察。 提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的? 2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。 小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。 三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。 1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》 提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情? 小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。 2、欣赏情景表演或看图片(1)小朋友在用脏手揉眼睛。 提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做? 小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 (2)小朋友头趴在桌子上画画。 提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情? 小结:看书,画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离,平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。 四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。 1、教师示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太阳穴等2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健 活动反思: 通过游戏的形式让幼儿亲身体验了解眼睛的作用,感受到保护眼睛的重要意义,并初步掌握了解简单的自我保护眼睛的方法。 (2)中班保护眼睛教案反思 (1)中班优秀健康教案详案《保护眼睛》含反思 设计思路: 在之前检查视力时,我们班有不少孩子的视力低于平均标准,而在平常与孩子的聊天与谈话中也了解到,他们在家都喜欢看电视、玩手机、IPAD等电子产品,对保护眼睛十分不利。同时在平常的一日生活中,许多小朋友喜欢用力揉眼睛,缺乏对眼睛重要性的了解以及保护视力的应有常识。而随着幼儿年龄的增长,孩子们参加各类用眼要求较高的活动的比率有所增加,时间也相应延长。有意识地对他们进行保护视力的教育十分必要。 本次活动共分为三个环节,第一环节:游戏导入,引起幼儿兴趣的同时带领他们了解每个五官的具体位置;第二环节:说一说,请小朋友踊跃发言,说一说五官的用处以及如何保护五官,听一听他们对五官的了解有多少;第三环节:贴一贴,在动手操作中进一步让幼儿加深了解。 活动目标: 1、初步懂得保护视力的重要性。 2、了解学习-些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。 3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。 4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。 活动准备: 五官的图片每人一套、固体胶。 活动过程: 一、共同游戏——引起幼儿兴趣 1、“请小朋友们跟老师一起做‘指鼻子’的游戏,好不好?” 2、讨论五官的名称位置 ——“朋友们,你们的小脸上面都有什么?”(请一名幼儿上前来让其他幼儿观察) ——“眼睛长在什么地方,有几只?” ——“鼻子有几个,长在什么地方?” ——“嘴巴有几张,长在什么地方?” ——“耳朵有几只,长在什么地方?” 小结:原来我们的脸上有两只眼睛两只耳朵一张嘴巴一个鼻子 二、说一说——说一说五官的作用以及保护五官 听故事了解五官的作用。 ——眼睛(看)耳朵(听)嘴巴(尝)鼻子(闻) 小结:他们的本领这么大,我们应该怎样保护他们呢? 三、贴一贴——在操作中进一步加深了解 1、老师示范 2、幼儿自己动手操作,教师个别指导 要求:按照正确的位置粘贴 小结:来看看大家贴的五官位置对不对。 教学反思 这个活动是以保护眼睛为线索,让幼儿了解眼睛的重要性,从而产生保护的意识。这个活动以猜谜语的形式引出主题——眼睛。完整欣赏故事,提问回答能更好的帮助幼儿理解故事内容。产生保护眼睛的意识。在第二环节中,对幼儿的回答没有做到先肯定再来分析幼儿的答案。第三个环节请戴眼镜教师介绍自己近视的原因和戴眼镜和感觉感到的不方便时应注意策略以保护我们班戴眼镜幼儿的心理。另外在结合挂图讲保护眼睛方法的一些姿势是我的动作不太标准。在今后,我会不断努力,让我的教学不断提升。   珍爱眼睛保护视力主题班会教案5 一、教学分析 眼睛是人体的重要器官,也是非常容易生病,非常容易受到伤害的器官、本课要使学生从小就知道眼睛的重要性,知道怎样保护眼睛、 教学设想: 教学中可以通过学生对眼睛的观察与猜测、讨论,以及上网浏览对眼睛资料的积累,课前的拜访眼科医生等途径与方法,使学生认识眼睛的科学。近视眼是学生常见的眼病,用眼过度是引起近视的主要原因。教学中要注意通过近视学生的亲身体验来认识与预防近视的发生。本课虽是常识性的学习内容,但相关资料的获得过程应当引起教师的重视,因为资料的收集与整理,是本课的课堂假设、探讨、总结交流的必要准备,也是探究能力的重要方面。 二、教学目的要求: (一)知识与技能: 1、知道怎样保护眼睛。 (二)情感、态度与价值观: 1、意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇的“照相机”,从而更加珍爱和保护眼睛。 三、教学重难点: 重点:指导学生认识眼睛的重要性。 难点:指导学生认识怎样保护眼睛。 四、教学准备: 教师准备:保护眼睛,预防近视的投影片、 学生准备:课前分组组织部分学生去拜访眼科医生,搜集眼睛保护的常识。 五、教学时间: 一课时 六、教学过程: (一)导入新课: 1、谈话:眼睛是我们感受大自然美丽色彩的唯一器官,如果眼睛得了病,那可是一件麻烦的事。眼睛会得那些病呢?我们如何来保护自己的眼睛呢? (二)新授: 1、眼睛常患哪些疾病? (1)谈话:如果眼睛有了病,就会看不清,想想看不见东西那将会很痛苦、谁知道眼睛会得什么病?我们怎样预防眼病,保护眼睛? (2)讲解:眼睛非常容易得的一种病叫做近视、近视眼不能象正常的眼睛那样看东西,必须要把书本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同学如果得了近视眼,就看不清楚黑板上的字了,必须戴眼镜、戴着眼镜,许多活动都不方便、长大以后参加工作,有许多工种患近视眼都不能做、 (3)请班上患近视的同学说一说感受、 (4)谈话:近视眼是怎样得的? (5)分组讨论、汇报、 (6)出示课件。讨论:图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗? (7)小结:写字、看书时眼睛离书本太近,常躺在床上看书、常走路、坐车看书,常在昏暗的光下看书,都会得近视眼、我们班里哪位同学有这样的坏习惯,要马上改正、 出示课件。讨论:图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗? (8)小结:预防近视眼得几点要求:适度用眼、眼睛休息、少看电视、眼保健操、食物与营养等。 2、测一测我们的视力。 (1)利用测视表测视自己的视力。 (2)各组交流。 (3)全班交流。 3、怎样保护自己的眼睛? (1)谈话:眼睛还会因为不干净得病、怎样保持眼睛清洁卫生呢? (2)讲解:我们每天洗脸时,要用自己的毛巾、自己的脸盆,不要与其它人合用,这样可以防止传染上眼病、眼睛痒痒或进了沙子,不要用手揉眼睛,需用干净的手娟擦除,这样可以保持眼睛清洁,不得砂眼等其他眼病。 (3)谈话:眼睛除了以上两种病以外,还可能受到外伤、谁来说说,眼睛怎么会受伤流血? 小结:有些同学平时爱打闹,有的同学爱拿棍子打着玩,不小心会扎伤眼睛,在元旦、春节期间,大家还爱放鞭炮,可是每年都有许多孩子的眼睛被炸伤、 4、应用: 两人一组,互相检查看书和写字姿势是否正确,并用尺子量一量眼睛与书本的距离是否合适、 七、布置作业: 拜访当地眼科医生,了解眼睛保护知识。 八、板书设计: 保护眼睛 预防近视 注意眼睛卫生   珍爱眼睛保护视力主题班会教案6 活动目标: 1.了解近视给人们生活带来的不便,体会眼睛在学习、生活中的重要作用。 2.学习保护眼睛的正确方法,掌握正确的握笔姿势。 3.积极参与讨论,大胆交流保护眼睛的方法。 活动准备: 物质准备:课件1份。 活动过程: 一、故事导入,了解近视给人们生活带来的不便。 1.讲述故事前半段 提问:她做了一些什么奇怪的事情?你觉得她哪里出现问题了?你觉得公主眼睛出现了什么问题?我们来听听大夫是怎么说的!小朋友们,你们知道近视吗?近视的人看东西是什么样的? 2.近视的人眼中的世界 提问:近视的人和我们看到东西有什么不同? 小结:看来得了近视确实很难受,还容易做错事情。 3.近视的原因 提问:小公主为什么会得近视眼呢? 小结:原来公主是因为这些原因导致眼睛变近视了,我们要好好保护自己的眼睛,这些错误的事情我们都不能做! 4.解决近视的方法 提问:怎样才能最快的让眼睛看清楚?带上眼镜会马上看清楚吗?小结:戴上眼镜果然能够马上看清楚。 5.讲述后半段 提问:公主戴上眼镜之后,看的果然清楚了,但公主又遇到了什么麻烦? 小结:带上眼镜之后眼睛看东西是清楚了,可是没想到带上眼镜之后会遇到这么多不方便的事情!看来我们可要好好保护我们的眼睛啦! 三、更好的办法 1.了解保护眼镜的方法 (1)提问:有没有好办法来让眼睛变好呢?谁有什么好主意告诉公主? (2)请小朋友看看远处山上的绿树,做眼睛体操。 (3)请小朋友学习《护眼歌》,并鼓励幼儿进行模仿。 小结:公主照着大家的意见每天坚持做眼睛体操、吃各种蔬菜、改正坐姿,以前的坏习惯也都改掉了,过了一阵子眼睛恢复了好多,已经不需要戴眼镜了,可是医生还是告诉她要坚持保护好眼睛,定期检查视力!公主决定把眼镜挂在墙上提醒自己——要爱护眼睛! 四、判断用眼习惯 1.出示各种用眼习惯图片,幼儿讨论,判断正误。 提问:老师这里有好多小朋友的照片,我们来看看他们这样做对不对? 小结:保护眼镜正确和错误的行为。 五、爸爸妈妈们有时候为了工作不得不在电脑前手机前工作,他们的眼睛也很辛苦,我们现在学会的眼睛体操可以教给爸爸妈妈,让他们每天多做几次,放松眼睛,保护眼睛。好吗?   珍爱眼睛保护视力主题班会教案7 活动目标 1、认识眼睛的基本构造,知道眼睛的用途。 2、知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为,学习保护眼睛的方法。 3、加强幼儿的安全意识。 4、初步了解健康的小常识。 5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。 活动准备 1、眼睛的特写图片 2、情景图片五张 3、眼保健操音乐 活动过程 一、谜语导入活动。 (1)教师:谜语:上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。上大门,下大门,关起门来就睡觉。 (2)教师:小朋友们这个谜语的谜底是什么呢? 二、让幼儿观看眼睛的特写图片,了解眼睛的大概构造以及作用。 (1)教师:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间的黑葡萄是什么? (2)教师:眼睛是用来干什么的?(请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。) (3)教师小结:眼睛对我们来说很重要,没有眼睛我们什么也看不到。 三、观看情景图片,了解可能会伤害眼睛的种种行为。 (1)教育引导幼儿观察、理解情境1——看电视时离电视机很近,会伤害我们的眼睛,也不能看的太长时间。 (2)教师引导幼儿观察、理解情境2——偷偷地戴大人的眼镜,眼睛有问题的时候才需要戴眼镜,不要随便戴别人的眼睛会伤害自己的眼睛。 (3)教师引导幼儿观察、理解情境3——用脏手揉眼睛。脏手上有许多细菌,用脏手揉眼睛会让眼睛受伤。 (4)教师引导幼儿观察、理解情境4——对着太阳看,盯着强光看。看很强的光线会伤害我们的眼睛。 (5)教师引导幼儿观察、理解情境5——玩尖锐的物品,会不小心扎到眼睛。眼睛受伤了就什么耶看不见了。 四、引导幼儿了解保护眼睛的方法。 (1)教师:小朋友们,你们知道有哪些保护眼睛的方法吗? (2)教师小结:看书看电视时间长了要向远处眺望一下,看看远方的东西,还可以看看绿色的树林、草地,让眼睛休息、放松。也可以多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、鸭肝、猪肝等。以后我们还学会做眼保健操,这些都是保护眼睛的好办法。 五、师幼总结不让眼睛受伤害的方法,懂得有危害的行为不可以去做。 六、教师带领幼儿做眼保健操活动结束。 教学反思: 作为一名小班的教师,班上的孩子年龄幼小,缺乏保护自己的能力,老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习,积累,调整。我想,随着教育改革的深入,我们一定会有越来越多的好方法,那时,幼儿的安全问题不会再成为困扰我们的一个难题。 ;

小学近视防控课件

小学生近视防控的措施与方法

近视眼防控方案,分为预防与控制两个方面

一、预防近视:

1、坚持每天两小时阳光下的户外运动。

阳光下的户外活动是预防近视的重要方法,儿童青少年应听从家长和老师的安排,保证每天进行两小时以上的户外活动。值得注意的一点是,经过研究发现户外活动有近视预防的活动,但是没有近视控制进展的作用,如果等到已经发生近视,则户外活动就无效了。2、保持正确和良好的用眼习惯。

保持正确的读写姿势,不正确的读写姿势会增加发生近视的风险。读书写字要选择使用适合自己坐高的桌椅,照明条件应该良好,并注意良好的用眼卫生,做到“三个一”和“20-20-20”原则。三个一原则:一尺一拳一寸,读书写字时,胸口距离桌子一拳,眼睛距离书本一尺,握笔手指距离笔尖一寸距离。20-20-20原则:每近距离用眼20分钟,应眺望5m远以外20秒。

做好这两点就能对近视预防近视有积极的作用。

3、保证充足的睡眠和合理的营养。

充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。儿童青少年应听从家长和老师的作息安排,小学生每天睡眠时间要达到10小时,初中生9小时,高中生8小时。平时应做到营养均衡,不挑食,不偏食,不暴饮暴食,少吃糖,多吃新鲜蔬菜水果。

二、控制近视:

一旦确诊为近视,就应该积极进行矫正,避免视力进一步下降。配戴眼镜是当前矫正视力的常用方法,但具体配戴何种眼镜,应听从专业人员的指导。视力矫正后,应继续督促孩子坚持良好用眼习惯,定期进行视力检查,做好视力保护,防止近视加重。

1、选择适合孩子的控制近视产品。

框架眼镜——单光镜、双光镜、周边离焦设计的镜片、渐进多焦点眼镜,验配近视镜一定到正规专业门店去验配,如果给孩子佩戴了一副不合格的眼镜,不仅不能控制近视,还有可能会导致近视的进一步增长。

角膜接触镜——软镜、RGP、角膜塑形镜等产品。验配角膜接触镜特别是角膜塑形镜,属于医疗行为,一定要到有资质的眼科门诊或者诊所去验配。角膜塑形镜是目前来说近视控制效果比较好的产品。药物——0.01%阿托品。已经有非常多的临床研究证据表明阿托品对儿童近视控制的有效性,而且浓度越高近视防控效果越好,但浓度越高副作用越大,停用后反弹越严重。但是0.01%阿托品相对来说比较安全,而且控制效果也比较理想。

值得注意的一点是,我国药监局还未批准低浓度阿托品作为控制儿童近视进展使用。

2、警惕近视能治愈的虚假宣传

截至医学上还没有治愈近视的方法,只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。不要相信能治愈近视的宣传和商业营销。不科学的处置可能会导致孩子视力进一步下降,甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。

参考文献:

1、梅颖,唐志萍.儿童近视防控——从入门到精通.北京:人民卫生出版社

2、教育部全国综合防控儿童青少年近视专业宣讲团课件

3、教育部儿童青少年近视控健康教育核心信息

一年级预防近视健康教育PPT

一、教学目标

1、掌握近视的发病原因和预防。

2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。

5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

二、教学重点和难点

近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。

三、教学过程

(一)导入:上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容,还记得那三字经吗?“站如松,坐如钟,行如风”。现在你坐到了吗?

1.谜语导入:上课之前,老师想先给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”

生:谜底是眼睛。

2.(出示一些学生戴眼镜的图片)师:这些人有什么特点?

生:他们都近视了,戴眼镜。

师:对了,人们在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。 而往往,你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样,当你视力不好的时候,后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。(出示课题)

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